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商品訊息功能
- 品號：2180704
- 將生活中危害心靈的事物
- 分為十四個主題，
- 教導我們如何正確對待心靈，
- 以健康的心面對生活！
商品訊息描述
工作讓人精疲力盡，再也忍受不了？試試看「慵懶的工作方式」吧 ！
翻來覆去，始終睡不著？不在乎自己是否睡得著，保證一覺到天亮！
遠處的電話響起，要繃緊全身神經，全力衝刺去接電話，還是不急不徐地走過去接電話呢？
唯有心靈得到自由，才能讓生活更輕鬆自在！
生活充滿許多壓力，經常讓我們喘不過氣，導致睡眠不安穩、焦慮、沮喪，甚至情緒一直在谷底之中，無法平復。
其實，只要用對方法對待我們的心靈，生活可以更輕鬆自在！
被工作壓得透不過氣
工作讓人精疲力盡，再也忍受不了？試試看「慵懶的工作方式」吧！
飽受失眠的困擾
翻來覆去，始終睡不著？不在乎自己是否睡得著，保證一覺到天亮！
工作繁忙，卻生病了
愈想要病趕快好，病情更加嚴重？平靜放鬆，疾病自然好一半！
焦慮、煩躁、恐懼
經常處於焦慮、煩躁、恐懼的狀態中？告訴自己「不在乎」，將負面的情緒抵觸掉！
忸怩難為情
上臺說話總是臉紅、說話結巴？誠實面對這種情緒，樂於接受這種情緒吧！
安妮將一一教導我們如何正確對待心靈，以健康的心面對生活！
◆本書特色
將生活中危害心靈的事物分為十四個主題，詳細教導讀者如何以平靜的心面對生活大小事。
充滿智慧的言語，引發讀者省思，進而增進心靈智慧；文字淺顯易懂，提升閱讀的容易度。
◆目錄
導讀
第一章 生活的自由
第二章 如何安然入眠
第三章 抵觸情緒
第四章 忙碌、擔憂和煩躁
第五章 精神恐懼
第六章 忸捏難為情
第七章 生存環境
第八章 他人
第九章 同情
第十章 個體的獨立暢銷排行性
第十一章 自我控制
第十二章 生命的宗教意義
第十三章 關於耶誕節
第十四章 對母親說的話
◆作者簡介
安妮.佩森.考爾
英國著名心靈暢銷書作家，每部作品都非常有智慧，教導讀者如何使心靈得到平衡，皆獲得到廣大的迴響。
王少凱
1969年出生，現任大學外語學院教授兼副院長。
多年翻譯經驗，發表論文多達18篇，編譯作品共7部。
商品訊息特點
◆14.8×20.8 平裝書176頁
◆作者／編者：安妮?佩森?考爾 (Annie Payson Call)
◆出版社：漢宇國際
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（中央社記者吳欣紜台北18日電）春節假期就要來臨，不少飼主會將寵物送至美容店打理，寵物美容師傳授挑選店家技巧，避免飼主踩到地雷，使得心愛的毛小孩發生意外。
新年新氣象，寵物也要換個新造型，但近年來屢屢傳出有寵物送至美容店後發生寵物死亡情形，使得飼主不免擔心自己寵物是否也有可能遭遇不測。伊珊娜寵物國際學苑新莊學苑長戴沛頎提供幾個小技巧給飼主，讓飼主挑選美容院時，能夠盡量避免意外發生。
戴沛頎表示，將寵物送至美容院時，飼主一定要注意美容師以及美容院是否有合法執照。她說，雖然有執照不代表記錄一定都是優良的，但是至少懂得如何安全操作，如果一間美容院裡面有很多美容師在作業，可是卻只有掛一張證照，「那就很奇怪」。
另外，若飼主進去美容店，發現明明店面很小，卻塞了40、50隻狗狗，空間又小又髒、光線不佳，「這種環境也不建議飼主去」，狗太多會讓店裡空氣不流通，此起彼落的狗叫聲也會讓狗狗在美容的時候有壓力、感到緊張。
戴沛頎說，飼主也可以跟美容師要求查看洗劑品牌，有的店家店裡就是用一個白白的大桶子裝使用的洗劑，但裡面裝什麼產品飼主並不清楚，但有信用的店家一定會拿標示清楚的產品給飼主觀看。
此外，飼主也需要注意店家的收費狀況，若店家開出的價格過低，業者可能就會減少美容程序或是使用來路不明的洗劑來洗狗狗，飼主也應該小心。1060118
前副總統吳敦義九日可望正式表態是否參選國民黨主席。吳敦義今天表示，這兩天再整個沉澱、思考能不能真正挑起黨的重責大任，若能當選黨主席，一定會效法故總統蔣經國的精神，讓反對黨有效監督，讓執政政府上軌道。。吳敦義上午到桃園市大溪蔣經國陵寢謁陵，前總統府副秘書長羅智強、前立委李慶華等人陪同。
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